Рекомендуемый комплекс упражнений физкультурных минуток.

Физкультминутка для улучшения мозгового кровообращения:

1. Исходное положение - сидя на стуле. 1-2 - отвести голову назад и плавно наклонить назад, 3-4 - голову наклонить вперед, плечи не поднимать. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
2. Исходное положение - сидя, руки на поясе. 1 - поворот головы направо, 2 - Исходное положение, 3 - поворот головы налево, 4 - Исходное положение Повторить 6-8 раз. Темп медленный.
3. Исходное положение - стоя или сидя, руки на поясе. 1 - махом левую руку занести через правое плечо, голову повернуть налево, 2 - Исходное положение, 3-4 - то же правой рукой. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.

Физкультминутка для снятия утомления с плечевого пояса и рук:

1. Исходное положение - стоя или сидя, руки на поясе. 1 - правую руку вперед, левую вверх. 2 - переменить положения рук. Повторить 3-4 раза, затем расслабленно опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний.
2. Исходное положение - стоя или сидя, кисти тыльной стороной на поясе. 1-2 - свести локти вперед, голову наклонить вперед. 3-4 - локти назад, прогнуться. Повторить 6-8 раз, затем руки вниз и потрясти расслабленно. Темп медленный.
3. Исходное положение - сидя, руки вверх. 1 - сжать кисти в кулак, 2 - разжать кисти. Повторить 6-8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.

Физкультминутка для снятия утомления корпуса тела:

1. Исходное положение - стойка ноги врозь, руки за голову. 1 - резко повернуть таз направо. 2 - резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
2. Исходное положение - стойка ноги врозь, руки за голову. 1-5 - круговые движения тазом в одну сторону, 4-6 - то же в другую сторону, 7-8 - руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
3. Исходное положение - стойка ноги врозь. 1-2 - наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх, 3-4 - Исходное положение, 5-8 - то же в другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп средний.

Физкультминутки общего воздействия комплектуются из упражнений для разных групп мышц с учетом их напряжения в процессе деятельности.
Комплекс упражнений физкультурных минуток для обучающихся начального общего образования на уроках с элементами письма:

1. Упражнения для улучшения мозгового кровообращения. Исходное положение - сидя, руки на поясе. 1 - поворот головы направо, 2 - Исходное положение, 3 - поворот головы налево, 4 - Исходное положение, 5 - плавно наклонить голову назад, 6 - Исходное положение, 7 - голову наклонить вперед. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
2.  Упражнения для снятия утомления с мелких мышц кисти. Исходное положение - сидя, руки подняты вверх. 1 - сжать кисти в кулак, 2 - разжать кисти. Повторить 6-8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
3. Упражнение для снятия утомления мышц корпуса тела. Исходное положение - стойка ноги врозь, руки за голову. 1 - резко повернуть таз направо. 2 - резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
4.  Упражнение для мобилизации внимания. Исходное положение - стоя, руки вдоль туловища. 1 - правую руку на пояс, 2 - левую руку на пояс, 3 - правую руку на плечо, 4 - левую руку на плечо, 5 - правую руку вверх, 6 - левую руку вверх, 7-8 - хлопки руками над головой, 9 - опустить левую руку на плечо, 10 - правую руку на плечо, 11 - левую руку на пояс, 12 - правую руку на пояс, 13-14 - хлопки руками по бедрам. Повторить 4-6 раз. Темп - 1 раз медленный, 2-3 раза - средний, 4-5 - быстрый, 6 - медленный.

Рекомендуемый комплекс упражнений гимнастики глаз:

1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4-5 раз.
2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4-5 раз.
3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4-5 раз.
4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1-4, потом перенести взор вдаль на счет 1-6. Повторять 4-5 раз.
5. В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторять 1-2 раза.

Рекомендации родителям учащихся в летний период 2020

Памятка для родителей по профилактике суицидов среди подростков

Безопасность в сети Интернет. Рекомендации для родителей

Подростковый возраст

Детский телефон доверия

Рекомендации МИНОБРНАУКИ Самарской области для родителей по организации личного времени и досуга детей в период длительного пребывания дома

Видеоуроки

Телефоны доверия и горячие линии психологической помощи

Единый общероссийский номер телефона доверия для детей, подростков и их родителей.

Детский телефон доверия: 8(800)2000-122 (круглосуточно, бесплатно и анонимно)

Сайт: https://telefon-doveria.ru

Центр экстренной психологической помощи МЧС России.

Бесплатный телефон доверия психологической помощи: 8(499)216-50-50 (анонимно, круглосуточно).

Интернет-служба: http://psi.mchs.gov.ru.

Бесплатная кризисная линия доверия

Телефоны доверия: 8(495)988-44-34 (бесплатно по Москве), 8(800)333-44-34 (бесплатно по России).

Круглосуточные экстренные консультации психолога в области жизненных проблем

Линия помощи «Дети онлайн» — бесплатная всероссийская служба телефонного и онлайн консультирования для детей и взрослых по проблемам безопасного использования интернета и мобильной связи.

Горячая линия: 8(800)25-000-15 (звонки по России бесплатные, с 9.00 до 18.00 по рабочим дням).

Сайт проекта: detionline.com

Режим работы медицинского кабинета

Понедельник     8.00-15.40

Вторник           13.00-15.40

Среда                8.00-13.00

Четверг            8.000-15.40

Пятница             8.00-13.00

 Обед                12.30-13.00

Медицинская сестра

Веселова Людмила Борисовна

тел. 30-86-87

Обслуживающая организация 

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Самарской области "Тольяттинская городская клиническая поликлиника №3" 

Договор с обслуживающей организацией

ГОСУДАРСТВЕННАЯ ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ

Основное общее образование (9 класс)

2023-2024 учебный год

Внимание! По мере появления изменений и дополнений информация обновляется. Следите за изменениями.

 Телефоны «горячей линии»! 

Специалисты «горячей линии» готовы ответить на Ваши вопросы по организации и проведению государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего и среднего общего образования:

• Телефон «горячей линии» по вопросам ЕГЭ Департамента образования администрации г.о. Тольятти т. 54-44-33 доб. 4807
• Телефон «горячей линии» по вопросам ЕГЭ Рособрнадзора +7 (945) 984 89 19

• Телефон доверия ЕГЭ +7 (495) 104 68 38

• Телефон горячей линии Министерства образования и науки Самарской области по вопросам ГИА+7 (846) 333-75-06

  ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ перейти на сайт>>>

 ФИО ответственного в МБУ "Школа №69" за проведение ОГЭ - Павлова Елена Николаевна, тел.  (8482) 30-85-05

Итоговое собеседование

Сроки проведения итогового собеседования по русскому языку -основной срок - 14 февраля 2024; дополнительные - 13 марта 2024, 15 апреля 2024

Информация по организации и проведению итогового собеседования в 2024 году (копия .pdf)

Сроки и место регистрации для участия в государственном итоговом собеседовании: МБУ «Школа №69», каб. 223 (до 17.01.2024)

Сроки и место ознакомления с результатами: МБУ «Школа № 69», каб.223 (по факту получения результатов школой)

Также с результатами можно ознакомиться на сайте РЦМО Самарской области  https://result.rcmo.ru/ .

Срок действия результатов итогового собеседования по русскому языку как допуск к ГИА - бессрочно.

Сроки, место и порядок подачи заявления на повторную проверку итогового собеседования: МБУ «Школа № 69», каб. 223 (в день ознакомления с результатами итогового собеседования).

Правила по заполнению бланков итогового собеседования по русскому языку (ознакомиться. pdf)

Продолжительность итогового собеседования по русскому языку составляет в среднем 15-16 минут.

Расписание ОГЭ 2024

 Нормативно-правовые документы

Приказ Министерства просвещения Российской Федерации, Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки от 04.04.2023 № 232/551 «Об утверждении Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования» (копия .pdf)

Приказ № 954/2117 от  18.12.2023 г. "Об утверждении единого расписания и продолжительности проведения основного государственного экзамена по каждому учебному предмету, требований к использованию средств обучения и воспитания при его проведении в 2024 году" (копия. pdf)

Приказ № 955/2118 от 18.12.2023 "Об утверждении единого расписания и продолжительности проведения государственного выпускного экзамена по образовательным программам основного общего и среднего общегообразования по каждому учебному предмету, требований к использованию средств обучения и воспитания при его проведении в 2023 году" (копия . pdf)

Распоряжение Министерства образования и науки Самарской области от 28.12.2023 № 1500-р «Об утверждении Порядка проведения итогового собеседования по русскому языку на территории Самарской области»
 Распоряжение Министерства образования и науки Самарской области от 18.12.2023 № 1430-р «Об утверждении сроков и мест подачи заявлений для участия в итоговом собеседовании по русскому языку и государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования на территории Самарской области в 2024 году»

Приказ Министерства просвещения РФ и Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки от 22 февраля 2023 г. N 131/274 "Об утверждении особенностей проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего и среднего общего образования, формы проведения государственной итоговой аттестации и условий допуска к ней в 2022/23, 2023/24, 2024/25, 2025/26 учебных годах" (копия .pdf)

Приказ министерства образования и науки Самарской области от 18.03.2024 № 198-од "Об утверждении Состава апелляционной комиссии по проведению государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования на территории Самарской области в 2024 году" (копия .pdf)

Распоряжение министерства образования и науки Самарской области от 18.03.2024 № 329-р «Об утверждении Перечня пунктов проверки экзаменационных работ предметными комиссиями при проведении государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования на территории Самарской области в 2024 году» (копия .pdf) 

Распоряжение министерства образования и науки Самарской области от 18.03.2024 № 330-р «Об утверждении мест расположения пунктов дистанционного участия в заседаниях апелляционной комиссии Самарской области по проведению государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования в 2024 году» (копия .pdf) 

Рекомендации по организации и проведению итогового собеседования в 2024 году (копия .pdf)

• Официальный сайт Рособрнадзора >>>
• Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки и Федеральный институт педагогических измерений подготовили Навигатор ГИА>>>
• ФГБНУ «Федеральный институт педагогических измерений» (ФГБНУ «ФИПИ») >>>
• Федеральное государственное бюджетное учреждение «Федеральный центр тестирования» (ФГБУ ФЦТ) >>>

• Родительский университет министерства образования и науки Самарской области
• Telegram-канал >>>
• ВК-группе >>>